¿Cuáles son los Hábitos de Éxito?
Puede parecer trillado, y aunque la percepción del éxito en cada uno es diferente, lo cierto es que existen una serie de hábitos que te ayudan a alcanzar metas y objetivos. Podríamos decir que son hábitos de éxito.
La mayoría de esas personas que han logrado la máxima realización en sus vidas, opinan que el éxito es un estilo de vida. Estas personas, tienen una postura muy particular de actuar. En la mayoría de los casos, esta postura tiene que ver con un orden y la construcción de rutinas muy bien cultivadas.
Una Forma de Pensar y Actuar en Coherencia
La Coherencia en tu manera de pensar y de actuar. Cuando somos capaces de responder a las circunstancias en base a lo que tenemos en mente. Esto quiere decir que gran parte de lo que determina el resultado son aquellos hábitos como consecuencia de tus pensamientos. Es un enfoque desde la visión hasta la acción.
En pocas palabras, se trata de adaptar y alienar tu mentalidad con tus costumbres, lo que sin duda te ayudará a conseguir cualquier meta de cualquier índole que te propongas.
Cuáles son estos Hábitos que debemos Cultivar
El orden es un principio de impacto en todo lo que hacemos, eso es definitivo. La organización y planificación son factores clave en la construcción de hábitos y rutinas.
Pero, además, estan esas pequeñas acciones que creemos hasta insignificantes, pero que son muy relevantes. Lo que quiere decir es que nuestro comportamiento es determinante, de ahí que estas pequeñas acciones sean tan importantes:
- Cultiva el hábito de levantarte temprano. Es decir, madrugar. Cuando nos levantamos temprano tenemos más energías, una actitud proactiva. De gran optimismo. Muchos personajes importantes destacan que mientras otros duermen ellos ya estan trabajando, se trata de aprovechar las oportunidades. Te sentirás con un mayor nivel de satisfacción con tu desempeño. Una rutina matutina que comienza con una buena ducha y un desayuno en calma, te garantizan un día más productivo.
- La actividad fisca y el ejercicio preferiblemente a primera hora de la mañana, no puede faltar en tu rutina diaria. Ya sea que se trate de correr, hacer una caminata, una práctica de yoga o bailar, lo importante es que lo disfrutes, que te guste esta actividad. El sedentarismo es el enemigo silencioso. Una actividad diaria, y sobre todo temprano, te permite aliviar el estrés, asi como promover una buena salud cardiovascular. Una mejor condición física ayudará a tu autoestima, asi como un mayor nivel de agilidad y enfoque mental.
- Considera el tiempo para ti. Si, asi de simple y sencillo. Cuando consideras ese tiempo que es tuyo, para el entretenimiento, para hacer las osas que disfrutas y que tiene que ver contigo. Actividades como leer, escuchar música, ir al cine, pintar, entre otros. Las personas hacen referencia a rituales de amor propio. Contemplar las horas de descanso nocturno son esenciales, un buen pijama, sabanas limpitas y frescas, una habitación agradable.
- La importancia de invertir en tu desarrollo personal. No solo dinero, sino invertir tiempo. La formación en la actualidad es fundamental pero también lo es la innovación. Asi que hay que estar abiertos al cambio, salir de la zona de confort. Con una fuerte disposición hacia la expansión. La idea de crecer y aprender debe estar en nuestras aspiraciones y objetivos. En pocas palabras, tenemos que estar al día con todos los acontecimientos de la actualidad. Buscando siempre información, las tendencias que son noticia, ir siempre un paso adelante. La edad no tiene ninguna importancia, mucho menos la condición. Además, aprender cosas nuevas todos los días te hace una persona mucho más interesante y de conversación inteligente.
- La importancia del orden. Fijar objetivos nos permite tener una visión, una orientación que nos guía hacia dónde vamos y las acciones necesarias a ejercer para alcanzar estos objetivos. La planificación y la disciplina van de la mano. Este enfoque en los objetivos implica en primer lugar que deben estar alineados con tus deseos, al mismo tiempo hay que tenerlos siempre presentes. La gran diferencia entre un sueño y un objetivo es la perseverancia, todo es posible, pero hay que trabajar.
- Por último, una rutina implica planificar el día a día. Al principio puede que no sea tan sencillo, de ahí que la disciplina sea tan relevante. Organizar, planificar y cumplir con tus rutinas en finanzas personales, tus tareas de trabajo, tus horarios de comidas, incluyendo el tiempo de entretenimiento, te ayudarán a ser mucho más productivo.
La construcción de una vida ordenada es mucho más gratificante de lo que se puede pensar. El orden proporciona tranquilidad. Ahora bien, todos los excesos son malos, cuando se construyen hábitos lo que queremos es que se adapten de forma natural, sin que sea para nada forzado o estresante.
Para saber más de este y otros temas de un estilo de vida saludable, visítanos en el www.mayegreenlife.com
