Desde mi adolescencia siempre me sentía insegura de mi cuerpo, y  recibía desprecio social por ello, no me gustaba hacer ejercicio y mucho menos la alimentación saludable, hasta que un día me di cuenta que tenia que cambiar! y así fue hoy después de 2 años me siento feliz y todo gracias a este estilo de vida.

Estoy feliz, Y lo más importante se me esta desapareciendo la mancha de entre los senos.
Osea que mi hígado se está restaurando, Feliz y agradecida de entender que debemos de comer sano, que intoxicamos  nuestro organismo no sabiendo comer que la naturaleza nos da todo para sanarnos esto fue como un despertar una restauración y mis células me lo agradecen y yo a ellas.

El #reto21diasconmaye fue un reto conmigo misma, tenía la intención de sanarme , mejorar la calidad de vida , y así fue.

Ella es como una segunda madre para mi … pero verdecita , me enseño muchas cosas a comer sano con más color y a aumentar las cantidades de a poco.

Un día del 2019 decidí hacer un reto con Maye por recomendación de mi amiga Mirianny , tenía dos años buscando salir embarazada y ella me comentó que lo había logrado cambiando los hábitos de alimentación , así que me anime y lo hice.

El reto 21 días con Maye , sigue siendo para mi la gran elección de este año .

Cuando decidí hacer el reto por segunda vez debo confesar está muy mal anímicamente, sufría de depresión, no dormía bien, y me sentía nerviosa en estado de ansiedad, creo que son los síntomas más comunes en tiempos de pandemia, no fue fácil para mí reconocer o detectar que tenía un problema y que necesitaba ayuda, eso fue para mí este reto 21 días. Fue comprometerme conmigo misma a salir adelante,a tener constancia, disciplina a someterme a un cambio no solo de hábitos alimenticios sino de mente,a ser más consciente a la hora de elegir lo que es saludable lo que me hace bien.